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自己紹介

はじめましてwatarunrun7466です。
ロングブレス始めて4ヶ月で13kg減量に成功し、好きな時に好きな物を好きなだけ飲み食いしながら、今現在も自身の標準体重63kgに向けてシェイプアップ中。
最近は筋肉を増やし、代謝を上げる為にダンベルを使ったエクササイズも取り入れています。ウエストも15cm減り、ジーパン2サイズダウン！

(2013/3/2 13:48 更新)