しがみつかない生き方―「ふつうの幸せ」を手に入れる10のルール 香山リカ

定価\814（本体\740）
幻冬舎（2009/07/30発売）
2009/08/25 第2刷

新書判／ページ数 204p／高さ 18cm

頑張りすぎていませんか？
疲れていませんか？
一億円稼ぐより、
仕事で全世界から賞賛されるより、
深く満たされた人生が、ここにある！

過熱する競争社会に風穴を開け、新しい人生の価値を提案。

内容説明
平凡で穏やかに暮らせる「ふつうの幸せ」こそ最大の幸福だと、
今、人々はやっと気がついた。

雇用、医療、介護など社会のセーフティネットは重要だけれど、自分の外に求めるだけでは、人生はいつまでも満たされない。

「ふつうの幸せ」を手に入れるには、
「私が私が」という自慢競争をやめること。

お金、恋愛、子どもにしがみつかないこと。
物事の曖昧さ、ムダ、非効率を楽しむこと。

そして他人の弱さを受け入れること
―脱ひとり勝ち時代の生き方のルールを精神科医が提案。

目次
序章　ほしいのは「ふつうの幸せ」
第１章　恋愛にすべてを捧げない
第２章　自慢・自己ＰＲをしない
第３章　すぐに白黒つけない
第４章　老・病・死で落ち込まない
第５章　すぐに水に流さない
第６章　仕事に夢をもとめない
第７章　子どもにしがみつかない
第８章　お金にしがみつかない
第９章　生まれた意味を問わない
第１０章　“勝間和代”を目指さない

全体的に綺麗な本です。

この本は会社の結構な年上の人の断捨離に協力中で、
私は内容のことは、わからないので、画像を参考になさってください。

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